Posts by brave

  • Freundin + Rülpsen/Furzen o.O

    Quote from Knubbelhase

    korrekt illidan.
    ich hab bei domian mal gehört das ne freundin ihren kerl angefurzt hat um ihn abzutörnen...
    doch er fand das geil und seit dem besteht er drauf das seine freundin ihm aufn bauch kackt.

    Also pass lieber auf GA wer weiß was für Dimensionen das annimmt.

    LOL :) Also wir Rülpsen auch, wobei einfach nur manchmal. Furtzen würde ich aber nicht.

  • HOME

    Ich finde die Aktion recht gut. Ist jedoch wohl auch die einzige Methode einen solchen Film der breiten Masse zu zeigen. (Ich denke kaum das viele Leute in den Kino gehen würden).

    Ich glaube das Thema ob wir nun schuld am Klimawandel sind oder nicht, gehört nicht hier rein. Viel eher denke ich, muss man sich in Zukunft die Frage stellen, was tun "falls" sich wirklich etwas ändert. Stellt euch vor, die Schweiz "filtert" alle Flüsse die ins Ausland fliessen ab. Sprich, werden umgeleitet. Da interessiert es keine Sau mehr ob der Mensch am Klimawandel schuld ist oder nicht.
    Aktuelles Beispiel: AralSee

    Zum Film: Ich fand die Szene recht krass, wo die Autobahn so über den Slums durchläuft. Fand ich irgendwie recht eindrücklich....

  • Euer Trainingsprogramm

    Quote from -RESTLESS-

    @ Phoenix: Das ist zu heftig. Superkompensation wird da nur minimal stattfinden können.

    @ Brave: Gefällt mir sehr gut :) . Würde gerne den kompletten Plan sehen

    sorry, erst gerade jetzt gesehen. werde am weekend mal was posten, ist aber im moment ziemlich unausgereift, und ich bin nicht wirklich zufrieden. Aber kanns eigentlich nur empfehlen einmal auszu probieren.

  • Modern Warfare 2


    -xbox, und eigentlich ist sie doch ganz ok.
    -normal in shootern?
    -ist nur ein video, ist bei jedem game so. spiel einfach auf "schwer" da reichen paar.
    -ja klaro, das ist krieg verdammt!!!
    -wie bei punkt 3. alles hängt nur vom schwierigkeitsgrad ab.
    -same
    -same
    -ok true :)

  • Modern Warfare 2

    Ich habe irgendwie den Überblick verloren. Ich glaube ich habe das Modern Warfare gespielt (war das dort wo man in der einen "Szene" als Sniper durchschleichen musste?) und fand es hammer geil. Die Atmosphäre ist einfach einmalig in CoD games.

  • Redakteur - was macht den Posten zu unattraktiv?

    falls ich nicht mehr auf dem aktuellen stand bin, bitte korrigieren.

    Aber soweit ich mich erinnern kann was das news schreiben viel zu umständlich. (editor). Es war immer ein riesen Aufwand wofür man eine sehr geringe "Bestätigung" erhält. sprich, zu wenig User die Kommentare dazu abgeben.
    Für schnelle News ist das Forum besser (wie gesagt, weil die Hauptseite zu langsam, unübersichtlich ist).

    Begründung: Als ich vor einer Weile noch bei Gamecity.ch news gepostet habe, hatte ich viel mehr lust, weil man da innert 10 min eine news hatte. und diese dann auch schön anzuschauen war..

    in diesem sinne, wo bleibt die neue page? :)

  • Euer Trainingsprogramm

    5 Min. Aufwärmen


    2er Split:

    Tag1:
    -Brust
    -Bizeps
    -Trizeps
    -Bauch

    Tag2:
    -Rücken
    -Schultern
    -Beine
    -Bauch

    Je 3-4 Übungen, 1 Satz mit 6-7 Wiederholungen. Laangsam, aber nicht richtiges -->Superslow<-- .. (zu schnell).

    5-10 Min Auslaufen, oder Outdoor Joggen (30-60 min)


    Im Moment so ca. 2-4 Mal pro Woche. Meistens 3.

  • Ernährung

    Phoenix: Ich glaube gerne das erfahrene Kraftstportler oder Bodybuilder nicht umbedingt Proteinpulver nehmen/brauchen. Jedoch ist es einfach nicht verlgeichbar mit einem "normalen" Menschen. Weil die sind seit 5-10 Jahren dabei, wissen genau was ihr Körper braucht/ was nicht, und haben einen Ernährungsplan den man einfach nicht durchziehen kann wenn man nicht 100% dabei ist.

    Ich kann dir einfach aus meiner Erfahrung sagen (5 Jahre Fitness) dass sowas meist nicht auf die Dauer funktioniert. Ich hab auch schon oft versucht mein Essverhalten zu verändern. Wurde aber immer wieder zurückgeholt. Seit einer Weile esse ich nun (meistens) täglich 3-5 Früchte, esse keinen Fastfood (manchmal am samstag) und trinke viel. Und wie gesagt Eiweissshakes (meist so 50-60Gramm pro Tag). Soviel ich weiss sollte man aber eigentlich genug Proteine mit der normalen Ernährung haben, jedoch fühle ich mich besser wenn ich den Shake nehme, (ist wohl vieles auch einfach psychisch).


    Da du erst seit paar Monaten (richtig?) dabei bist, tschuldigung, wirst du auch ohne Essensumstellungen noch lange Fortschritte machen. Es ist natürlich "löblich" bereits jetzt sich schon mit dem Thema auseinander zu setzen. Letzenendes muss man sowieso alles selber ausprobieren, denn jeder Körper ist anders. Nach einer gewissen Zeit wirst du dann auch selber merken, ob 5X Training zu viel ist. Letztes Jahr habe ich das 4 Wochen durchgezogen, danach 2 Wochen Pause, am Ende hatte ich wieder viel weniger als vorher. Solange du nicht müde, schlapp, schlecht gelaunt, kopfschmerzen oder sonstwas hast, kannst du ruhig das Ganze durchziehen. Nur musst du dich auf eine Entäuschung gefasst machen.

    Und schliesslich sind wird da wo es am schwierigesten ist... wenn du keine Motivation mehr hast. Auf den saueren Apfel beissen und trotzdem 1-2mal ins training gehen, der nächste Motivationsschub kommt bestimmt :)

    GL und viel spass jedenfalls und wie gesagt, probieren geht über studieren.

  • Filmkritik / Filmtipp Thread

    hmm, bei "Die letzten Glühwürmchen" bin ich eingepennt.. muss den echt mal richtig schauen.


    "True Romance": Schon etwas älter der Film, kannte ihn bis vor kurzem aber nicht. Muss sagen, für sein alter ein absoluter Top Film :) Viele coole Schauspieler dabei, Tony Scott und Tarantino, witzige Dialoge, harte Action, kranker Showdown und der fette Abgang von Dennis Hopper:
    "Hey. Yeah. And, and your great-great-great-great grandmother fucked a nigger, ho, ho, yeah, and she had a half-nigger kid... now, if that's a fact, tell me, am I lying? 'Cause you, you're part eggplant."

    10/10 Pepsis