jetzt muss ich auch mal meinen Senf dazugeben:
hab zwar auch selbst nen 22" aber würde mittlerweile echt wenn dann nen 24er nehmen. Kosten ja auch nur noch <300€ und macht schon nen Unterschied. 19" lohnt sich imho nur wenn man z.B. CS 1.6 professioneller Spielen will ansonsten überwiegen die Vorteile der großen.
Hardwareseitig reicht selbst eine 100€-Karte gut für 1680x1050-Auflösung (HD4770). Meine HD4850 reicht bei der Auflösung gut für Crysis und GTA4 (hardwarelastiger gehts atm immer noch nicht wirklich oder? bin nicht mehr ganz up to date).
Würde trotzdem zu einer GTX260 aufwärts raten.
Würde auch bei der CPU keinen i7 kaufen, da es einfach unverhältnismäßig viel teurer ist als einen Phenom II (am günstigsten) oder Core 2 Quad zu kaufen und in den nächsten Jahren einfach keine wesentlich schnelleren bezahlbaren CPUs auf den Markt kommen werden (sieht man ja schon an der C2 Duo-Serie). Dazu nen Kühler für ~30€, der Boxed kühlt gerade bei den größeren meißtens nur unzureichend was auf auf die Lebensdauer schlägt.
Gehäuse würde ich den Mittelweg nehmen: etwas besserer Midi-Tower wie z.B. ein Lancool o.ä.
Wichtig ist auch immer ein gutes Netzteil (z.B. Enermax)
Und theoretisch kannst du dir sogar Vista64 holen, allerdings nur wenn dieser Gutschein für ein Gratisupdate auf Win7 dabei ist. Und abgesehen davon ist Vista jetzt mal wirklich nicht so schlecht (mittlerweile zumindest)!
soviel zu meinem Senf 
€: RESTLESS hat eigentlich schon mit der Wunschliste alles gesagt. Danke, Wunschliste-nicht-ladender-Browser 