auf dem weg aus dem rauch

Also ganz ehrlich?? ich würde "langsam" aufhören also halbiere einfach die menge die du rauchst... nach nem Monat machste das dann nochmal etc bis du kaum mehr rauchst. Dann kannst du ideal auf Schischa umsteigen. Ich rauche jedes Wochenende 2-3 Köpfe is voll ok

So für mich ist es auch wieder so weit ich hab gerade meine letzte kippe geraucht

Auch wenn ich mich jetzt schon frage wie ich nach 40miin dow game in dem ich dann doch verliere ohne kippe wieder runter kommen will

naja wünsch dir unmd mir viel glück dem rauch für immer zu entsagen.... ist echt das dümmste und sinnloseste was man machen kann

MFG

also ich kenn jemanden, der mit rauchen aufgehört hat....

auf gar keinen fall diese kaugummis kaufen, bringen nix und schmecken echt scheiße...
man müsste wenn schon immer die ganze schachtel auf einmal fressen um das bedürfniss kurz zu stillen -> geldverschwenung

P.S.: ich rauch auch nimmer...bin dafür nikotingummi süchte

Quote

Originally posted by .Phoenix.
meine freundin lenkt mich ab

hatse dir den "marsch" geblasen ?

langsam aufhören = doppelplus ungut

falls dich die sucht doch wieder packt und du wutentbrannt zum nächsten kippomaten stiefelst un grad dein geld reinpfeffern willst ... machs wie mein bruder ... hab einsicht, und kauf dir stattdessen einen neuen pc! xD

Oder ne Flasche Wodka

... und werd Alkabhängig .

Ich rauche seit 3 Monaten nicht mehr. Es ist ganz wichtig, dass dein Kopf nein sagt, und vermeide am anfang sachen wo du ans rauchen denkst. z.b kneipe gehen usw.

Die ersten zwei wochen waren für mich sehr hart. Hab da öfters an die kippn gedacht. Aber da ich zurzeit von 8uhr bis 8 uhr überwiegend arbeite, ausser heute (freu) fällt es mir sau einfach. Gehe noch regelmäßig 3 mal die Woche ins Fitness. Und muss dir eins sagen.

Ich fühle mich auf alle fälle besser. ich rieche besser, hab ne viel bessere ausdauer und bin konzentrierter.

Du musst auch schaun wie du das verlangen an eine kippe hast. Gewohnheit oder richtige sucht.

Wie gesagt ich fühle mcih besser und was wichtige ist ich habe fast 150 bis 200 € mehr im Monat. Musst auch noch ein sehr starken willen haben, dann klappt das scho

Ach hab noch ans vergessen. Was sogar viel wichtiger ist, du stinkst nemer wie sonst noch was.